รวมสูตรทําอาหารขาย “ส้มตำ”, ส้มตำปลาร้า, ส้มตำไทย, ส้มตำโคราช, ส้มตำซั่ว, ส้มตำคอหมุย่าง, ส้มตำปูม้า, ส้มตำกุ้งสด, ส้มตำไข่เค็ม, ส้มตำไข่เค็ม โดยได้ทำการเลือกสูตรอาหารขายดีพร้อมเปิดร้านอาหารเริ่มธุรกิจร้านอาหารได้ทันที เหมาะสำหรับผู้สนใจอาชีพเสริม, สร้างอาชีพและอาชีพอิสระ
หากคุณมีสูตรทำอาหารขาย “ส้มตำ” ต้องการแบ่งปันและโปรโมทร้านคุณ โปรดติดต่อ smeleader.thailand@gmail.com
1. ชื่อสูตรทําอาหารขาย : ส้มตำปลาร้า
ส่วนผสมส้มตำปลาร้า :
- มะละกอสับ 1 ถ้วย
- พริกขี้หนู 3 เม็ด
- มะเขือเทศลูกเล็ก 2-3 ลูก
- น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ
- ถั่วฝักยาวหั่นท่อน 1 ถ้วย
- น้ำปลาร้าต้มสุก 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม 4-5 กลีบ
วิธีทำส้มตำปลาร้า :
- โขลกกระเทียม พริกขี้หนู ถั่วฝักยาวพอแตก ใส่มะเขือเทศ โขลกเบาๆ เส้นมะละกอ โขลกคลุกเคล้าให้เข้ากัน
- ปรุงรสด้วยน้ำปลา ปลาร้าต้มสุก น้ำมะขามเปียก น้ำมะนาว โขลกคลุกเคล้าให้ส่วนผสมเข้ากันดี ชิมรสตามชอบใจ
- ตักใส่จาน กินกับผักสด ยอดผักบุ้ง ถั่วฝักยาว ยอดกระถิน ผักกาดขาว ฯลฯ
เคล็ดลับส้มตำปลาร้า : ทานคู่กับไก่ย่างจะอร่อยมาก
หมายเหตุ : ขอขอบคุณสูตรส้มตำปลาร้าแซ่บๆจาก Voravee JC
2. ชื่อสูตรทําอาหารขาย : ส้มตำไทย
ส่วนผสมส้มตำไทย :
- ส้มตำหั่นเส้น 1 ถ้วย
- แครอทหั่นฝอย 1 หยิบมือ
- มะเขือเทศหั่น 2 ลูก
- กุ้งแห้ง 1 ช้อนโต้ะ
- กระเทียมโขรก 1 ช้อนโต้ะ
- พริกสด 3-5 เมล็ด
- น้ำปลา 1 ช้อนโต้ะ
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต้ะ
- น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต้ะ
- ถั่วลิสงคั่ว 1 ช้อนโต้ะ
วิธีทำส้มตำไทย :
- โขลกกระเทียม พริก แล้ว น้ำปลา น้ำตาล และน้ำมะนาว ผสมให้ส่วนผสมเข้ากัน ชิมรสน้ำส้มตำตามใจชอบ
- ใส่เส้นส้มตำ มะเขือเทศหั่น แครอทหั่นฝอย ถั่วลิสง และกุ้งแห้งลงไป คลุกกับน้ำส้มตำให้ทั่ว
- ตักใส่จาน พร้อมเสริฟ
หมายเหตุ : ขอขอบคุณสูตรส้มตำไทยจาก cooking-cook.weebly.com
3. ชื่อสูตรทําอาหารขาย : ส้มตำโคราช
ส่วนผสมส้มตำโคราช :
- มะละกอสับ 1 ถ้วย
- กระเทียมกลีบเล็ก 5-6 กลีบ
- พริกขี้หนูเม็ดใหญ่ 5 เม็ด
- ปูเค็ม 1-2 ตัว
- มะเขือเทศสีดา 3-4 ลูก
- กุ้งแห้ง ตามชอบ
- ถั่วฝักยาวหั่นเป็นท่อน 1-2 ฝัก
- น้ำปลาร้า 4 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ
- ถั่วลิสงคั่ว 1-2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำส้มตำโคราช :
- นำกระเทียมกับพริกขี้หนูโขลกเบาๆเข้าด้วยกัน
- ใส่ปูเค็ม ถั่วลิสง ถั่วฝักยาว มะเขือเทศแบ่งมะละกอเล็กน้อยลงไปโขลกเบาๆให้เข้ากัน
- ใส่น้ำปลาร้า น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำมะขามเปียก และน้ำตาลปี๊บ เคล้าให้น้ำตาลละลายจนหมด แล้วใส่มะละกอลงไปคลุกพอเข้ากัน ตักใส่จาน โรยถั่วลิสงและกุ้งแห้ง
เคล็ดลับส้มตำโคราช : มะละกอ (Papaya) ช่วยการป้องกันภาวะจอประสาทตาเสื่อม
หมายเหตุ : ขอขอบคุณสูตรส้มตำโคราชเด็ดๆจาก th.openrice.com
4. ชื่อสูตรทําอาหารขาย : ส้มตำซั่ว
ส่วนผสมส้มตำซั่ว :
- มะละกอดิบขูดเป็นเส้น 1 ถ้วย
- เส้นขนมจีน 1 ถ้วย
- กระเทียม 3 กลีบ
- พริกขี้หนูสดหรือแห้ง 5 – 6 เม็ดหรือตามความชอบ
- มะเขือเทศสีดาผ่าครึ่ง 2 ลูก
- ปูดอง 2 ตัว
- ถั่วฝักยาวหั่นเป็นท่อน 1 ฝัก
- น้ำปลาร้าต้มสุก 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว ¼ ถ้วย
- น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำส้มตำซั่ว :
- นำพริกขี้หนูหรือพริกแห้ง กระเทียมใส่ครก ตำให้พอแหลก
- หั่นมะเขือเทศสีดาใส่ลงไป ตามด้วยปูเค็ม และน้ำปลาร้าต้มสุก
- ใส่มะละกอ ปรุงรสด้วย มะนาว น้ำปลา เคล้าให้เข้ากันชิมรสตามชอบ หากใครชอบหวานสามารถเติมน้ำตาลปี๊บลงไปเพิ่มได้ แล้วใส่เส้นขนมจีนลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน
- ตักใส่จาน รับประทานพร้อมกับผักสด เช่น ยอดผักบุ้ง กะหล่ำปลี ถั่วฝักยาว เป็นต้น แต่ถ้าจะให้ดีควรทานร่วมกับไก่ย่าง แคบหมูหรือปลาเผา ก็ยิ่งทำให้ได้สารอาหารที่ครบถ้วน
เคล็ดลับส้มตำซั่ว : การรับประทานตำซั่ว จะได้รับประโยชน์ คือ ได้คาร์โบไฮเดรตจากเส้นขนมจีน และวิตามินเกลือแร่จากผัก เครื่องปรุงต่างๆ ที่ใส่ลงไป
หมายเหตุ : ขอขอบคุณสูตรส้มตำซั่วจาก esan108.com
5. ชื่อสูตรทําอาหารขาย : ส้มตำคอหมูย่าง
ส่วนผสมส้มตำคอหมูย่าง :
- คอหมู 300 ก.
- ข้าวคั่ว 30 ก.
- ซอสปรุงรส 1 ชต.
- น้ำมันหอย 1 ชต.
- พริกป่น 2 ชช.
- พริกแห้ง 3 เม็ด
- กระเทียม 3 ชต
- พริกแดง 4 เม็ด
- น้ำตาลปี๊บ 1 ชต.
- น้ำปลา 3 ชช.
- มะนาว 2 ชต.
- ถั่วฝักยาว 50 ก.
- มะเขือม่วง 2 ลูก
- มะเขือเทศ 1 ลูก
- ถั่วลิสง 20 ก.
- กุ้งแห้ง 20 ก.
- มะละกอ 50 ก.
วิธีทำส้มตำคอหมูย่าง :
- ผสมน้ำมันหอย ซอสปรุงรส พริกป่น ข้าวคั่ว คลุกกับคอหมู หมักไว้ราว 30 นาที
จากนั้นย่างจนสุกหรือเข้าเตาอบไฟ 180° นาน 20 นาที เมื่อสุกดีแล้วนำมาหั่นพอดีคำ - ตำพริกกับกระเทียมให้แหลก ใส่น้ำปลามะนาว น้ำตาลปี๊บ คนให้น้ำตาลละลาย
- ใส่มะเขือเทศ และมะเขือม่วง มะละกอ กุ้งแห้ง มะละกอ คอหมูย่างหั่น คลุกจนเข้ากัน
- จัดใส่จาน หั่นคอหมูย่างวางบนส้มตำ
หมายเหตุ : ขอขอบคุณสูตรส้มตำคอหมูย่างจาก OpenBento
6. ชื่อสูตรทําอาหารขาย : ส้มตำปูม้า
ส่วนผสมส้มตำปูม้า :
- มะละกอขูด 2 ถ้วย
- ถั่วฝักยาว 3 ฝัก
- มะเขือเทศสีดา 3 ลูก
- พริกขี้หนูแดง 8 เม็ด
- กระเทียมกลีบเล็ก 4 เม็ด
- ถั่วลิสงคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ
- กุ้งแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลปี๊ป 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- ปูม้าแช่เย็น แกะ 1 ตัว
วิธีทำส้มตำปูม้า :
- นำพริก กระเทียม ถั่วฝักยาวใส่ครกตำพอแหลก
- ใส่มะเขือเทศ ถั่วลิสงคั่ว กุ้งแห้ง
- ปรุงรสด้วย น้ำปลา น้ำตาลปี๊ป น้ำมะนาว ตำเบาๆคนทุกอย่างให้เข้ากันชิมรส
- ใส่ปูม้า และเส้นมะละกอลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน ชิมรสอีกครั้ง ตักใส่จานเสิร์ฟ
หมายเหตุ : ขอขอบคุณสูตรส้มตำปูม้าเด็ดๆจาก เมนู.net
7. ชื่อสูตรทําอาหารขาย : ส้มตำกุ้งสด
ส่วนผสมส้มตำกุ้งสด :
- มะละกอดิบสับให้เป็นฝอยๆ
- แครอทสับเล็กน้อย เผื่อให้ดูมีสีสัน
- กุ้งสดอีกประมาณ 2-3 ตัว
- ถั่วฝักยาวหั่นเป็นท่อนๆ ประมาณ 10-15 ท่อน
- กุ้งแห้งประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ
- มะเขือเทศหั่นเป็นซีก 1 ลูก
- กระเทียมประมาณ 3- 4 กลีบ
- พริกขี้หนู 5-6 เม็ด
- ถั่วลิสงคั่วประมาณ 1 ช้อนโต๊ะพูน
- น้ำมะนาว น้ำปลา น้ำตาลปี๊บ สำหรับปรุงรส
วิธีทำส้มตำกุ้งสด :
- เตรียดวัตถุดิบ โดยการนำกุ้งสดมาลอกเปลือกออกแล้วผ่าหลัง เด็ดหัวล้างน้ำให้สะอาดพักไว้ให้สะเด็ดน้ำ
- ใช้กระเทียมและพริกขี้หนูโขลกลงในครกให้ละเอียด จากนั้นตามด้วยกุ้งแห้งและถั่วลิสงเล็กน้อยโขลกให้พอนุ่ม แล้วใส่ถั่วฝักยาว แครอท มะละกอ แล้วจึงตำให้ดูว่าพอแหลก
- ใส่กุ้งสดลงไปในครกแล้วใช้วิธีการคลุกให้เข้ากัน หลังจากนั้นก็ใส่ถั่วลิสงคั่วและมะเขือเทศลงไปแล้วจึงคลุกๆ อีกรอบ
- เสร็จแล้วจึงปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บ น้ำมะนาว และน้ำปลา ตามรสที่ชอบ ซึ่งรสที่ควรจะเป็นคือ เปรี้ยว เค็ม เผ็ด และมีหวานตามมาเล็กน้อย
เสิร์ฟพร้อมด้วยผักแกล้ม เช่น ผักกาดหอม กะหล่ำปลี ถั่วฝักยาว หรือจะเป็นไก่ย่าง
หมายเหตุ : ขอขอบคุณสูตรส้มตำกุ้งสดจาก http://xn--22c0cyai3bl9ab.blogspot.com
8. ชื่อสูตรทําอาหารขาย : ส้มตำไข่เค็ม
ส่วนผสมส้มตำไข่เค็ม :
- กระเทียมกลีบเล็ก 3-5 กลีบ
- พริกขี้หนู ปริมาณตามชอบ
- ถั่วฟักยาว 1 ฝัก
- กุ้งแห้งอย่างดี 1 ช้อนโต๊ะ
- มะเขือเทศสีดา 2 ลูก
- น้ำปลา (ปรุงรส)
- น้ำตาลปี๊บ (ปรุงรส)
- น้ำมะขามเปียก (ปรุงรส)
- น้ำมะนาว (ปรุงรส)
- มะละกอสับ
- แครอทสับ
- ไข่เค็มผ่าครึ่ง 1 ฟอง
- ถั่วลิสงคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำส้มตำไข่เค็ม :
- โขลกกระเทียม และพริกขี้หนูเข้าด้วยกันพอหยาบ หักถั่วฝักยาวใส่ลงไป ตามด้วยมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้น ๆ และกุ้งแห้งลงไปโขลกเบา ๆ พอให้ให้เข้ากัน
- ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ น้ำมะขามเปียก และน้ำมะนาว โขลกให้น้ำตาลปี๊บละลาย ชิมรสตามชอบ
- สุดท้ายใส่มะละกอ และแครอทลงไปตำผสมเบา ๆ ให้เข้ากัน ใส่ไข่เค็มลงไป ใช้ทัพพีเคล้าผสมเบา ๆ ชิมรสอีกครั้ง ตักใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ
หมายเหตุ : ขอขอบคุณสูตรส้มตำไข่เค็มเด็ดๆจาก perhapsbananas.org