สมูทตี้อะโวคาโดกำลังเป็นที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพ เพราะอะโวคาโดอุดมไปด้วยไขมันดี วิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ช่วยบำรุงผิวพรรณและระบบย่อยอาหาร วันนี้เรามี 5 สูตรสมูทตี้อะโวคาโดมาฝากกัน เหมาะสำหรับนำไปทำขายเพื่อสร้างรายได้เสริม
1. สมูทตี้อะโวคาโดกล้วยหอม
– อะโวคาโดสุก 1 ลูก
– กล้วยหอมสุก 1 ลูก
– นมจืด 1 ถ้วย
– น้ำแข็ง 1 ถ้วย
– น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ (ตามชอบ)
ปอกเปลือกอะโวคาโดและกล้วยหอม หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ ใส่ลงในเครื่องปั่น เติมนมจืด น้ำแข็งและน้ำผึ้งลงไป ปั่นจนเข้ากันดี เทใส่แก้วพร้อมเสิร์ฟ
2. สมูทตี้อะโวคาโดสตรอเบอร์รี่
– อะโวคาโดสุก 1 ลูก
– สตรอเบอร์รี่ 1 ถ้วย
– โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย
– น้ำแข็ง 1 ถ้วย
– น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ (ตามชอบ)
ปอกเปลือกอะโวคาโด หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ ใส่ลงในเครื่องปั่นพร้อมสตรอเบอร์รี่ โยเกิร์ต น้ำแข็งและน้ำผึ้ง ปั่นให้ละเอียดเข้ากัน เทใส่แก้วเสิร์ฟทันที
3. สมูทตี้อะโวคาโดข้าวโอ๊ต
– อะโวคาโดสุก 1 ลูก
– กล้วยหอมสุก 1 ลูก
– ข้าวโอ๊ตบด 1/2 ถ้วย
– นมอัลมอนด์ 1 ถ้วย
– น้ำแข็ง 1 ถ้วย
– ผงโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ
ปอกเปลือกอะโวคาโดและกล้วยหอม หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ ใส่ลงในเครื่องปั่นพร้อมข้าวโอ๊ตบด นมอัลมอนด์ น้ำแข็งและผงโกโก้ ปั่นให้เข้ากัน เทลงแก้วพร้อมเสิร์ฟ
4. สมูทตี้อะโวคาโดมะม่วง
– อะโวคาโดสุก 1 ลูก
– เนื้อมะม่วงสุก 1 ถ้วย
– โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย
– น้ำมะนาวคั้นสด 1 ช้อนโต๊ะ
– น้ำแข็ง 1 ถ้วย
ปอกเปลือกอะโวคาโด ควักเนื้อมะม่วง หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ ใส่ลงในเครื่องปั่นพร้อมโยเกิร์ต น้ำมะนาว และน้ำแข็ง ปั่นจนเข้ากันดี เทใส่แก้วเสิร์ฟ
5. สมูทตี้อะโวคาโดสัปปะรด
– อะโวคาโดสุก 1 ลูก
– สับปะรดหั่นชิ้น 1 ถ้วย
– น้ำมะพร้าวสด 1 ถ้วย
– น้ำแข็ง 1 ถ้วย
– ใบมิ้นต์ตามชอบ
ปอกเปลือกอะโวคาโด หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ ใส่ลงเครื่องปั่นพร้อมสับปะรด น้ำมะพร้าว และน้ำแข็ง ปั่นให้ละเอียดเข้ากัน เทใส่แก้วตกแต่งด้วยใบมิ้นต์ พร้อมเสิร์ฟ
สมูทตี้อะโวคาโดทั้ง 5 สูตร เป็นเมนูเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ทำง่าย รสชาติอร่อย สามารถปรับส่วนผสมได้ตามความชอบ เหมาะสำหรับนำไปทำขายเพื่อสร้างรายได้เสริม ลงทุนไม่มากแต่กำไรคุ้มค่าแน่นอน ลองนำไปทำขายดูนะคะ